Статья о том, как выполнение 9 упражнений поможет восстановить зрение уже через неделю. Описано первое упражнение 'Проблеск', которое рекомендуется выполнять на открытом пространстве.
# Упражнения
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день. Упражнения помогают улучшить кровообращение, расслабить глазные мышцы и улучшить зрение.